Toda mulher tem um cuidado especial com sua pele, ela é o cartão de visita que mais se preza em relação a beleza externa, não só do sexo feminino, mas do homem também. Vários tipos de produtos, técnicas variadas são usadas para manter uma pele limpa, com elasticidade, longe do envelhecimento. Mas será que você está se cuidando corretamente? Nem sempre aquele creme para rugas, limpezas de pele, ajudam a cuidar 100% da sua pele, pois você pode praticar coisas simples no seu cotidiano que prejudicam sua pele, e muito!
Trouxemos hoje 4 super dicas para você cuidar de sua pele, coisas que você pode evitar no seu dia-a-dia que acabam impedindo você de prolongar uma pele linda e rejuvenescida. Confira:
1- Cuidados com Banho Quente:
Sim, banhos quentes podem prejudicar sua pele. Em excesso, os banhos quentes enfraquecem as células de sua pele, além de deixá-las secas. Por mais que seja difícil, o banho gelado, ou só lavar a pele com água gelada, podem ser bem melhores para a elasticidade da
2-Durma bem:
Dormir bem faz uma diferença enorme para o seu corpo e pele. Dormir 8 horas por dia é uma quantidade suficiente para regenerar sua pele (e o ânimo também), evitando o stress, a acne e algumas doenças na pele.
3-Evite o Fumo:
Fumar já não é bom para a saúde, para pele, pior ainda. O tabaco faz com que a pele pareça mais envelhecida, além de atrapalhar o fluxo de sangue para a pele. Por isso, evite fumar ao máximo!
4-Limpe os seus objetos de Maquiagem:
Usou sua maquiagem, limpe! Para evitar uma pele oleosa e com acne, o uso da maquiagem sem limpeza regular pode acarretar nesses problemas, o ideal é a limpar os objetos pelo menos uma ou duas vezes por semana, dependendo do uso constante que você tem.
Agora que você já sabe dessas dicas, que tal experimentar? Vale a pena um esforço se você quer ficar bonita, ou bonito, pois as dicas valem para ambos os sexos. São coisas super simples e que pode ser praticada rotineiramente.
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